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近一年來因為新冠疫情，許多人悶在家裡選擇磨練廚藝，也產生了各式各樣的創意料理。在日本就有一名家庭主婦，在網路上投稿各種五花八門的造型麵包餐盒，從重現各種世界名畫，到裝滿各種小麵包的百寶箱應有盡有，但其中最受歡迎的，就是有著壯碩八塊肌的小熊造型手撕麵包。

乍看平凡無奇的長條土司，一切開來後就看見五彩繽紛的櫻花樹，而圓筒形的麵包裡，則裝滿了各種可愛小麵包，讓人捨不得吃下肚。這些都是在東京開設烘焙教室的家庭主婦Ran，製作出的各種造型麵包餐盒。

在她的巧手下，不管是形狀如同鬱金香花朵的熱狗麵包，梵谷的名作向日葵，還是達文西神秘的蒙娜麗莎，全都化為色香味俱全的美麗麵包，Ran不僅出書和開課教導大家如何製作，在社群網站上也擁有超過8000名粉絲追蹤，而她最有名的作品，就是這款手撕麵包。

可愛的笑臉配上壯碩的身材，讓人看一眼就印象深刻，甚至還在表面塗上巧克力，製造出油亮效果，別出心裁的肌肉小熊麵包，一投稿到網路上立刻引爆話題。麵包創作家Ran說，「我在做手撕麵包的時候，覺得那看起來很像是肌肉，就想說能不能做出長了肌肉的麵包，然後也能直接撕下來吃非常有趣。」而除了肌肉小熊外，Ran也製作了外型讓人會心一笑的肌肉兔子麵包，不只得到超過15萬人按讚，許多網友爭相模仿製作，在網路上引發風潮，也成為苦悶疫情下，放鬆身心的一大良方。

（民視新聞／吳彔瑾 綜合報導）