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常聽人說，減肥除了需要運動以外，最重要的就是飲食控制，因此平常的自制力非常重要，日本一名網友發文表示，最近和身材瘦瘦的親戚去麵包店，她竟然只拿了1個麵包去結帳，讓原PO感到十分衝擊！

日本一名網友@ParisKumiko在推特發文分享，最近和身材瘦瘦的親戚一起去逛麵包店，沒想到她竟然只拿了1個麵包就果斷去結帳了，讓原PO震驚直呼「感受到滿滿的衝擊」，怎麼可能(ﾟДﾟ≡ﾟдﾟ)！？

原PO忍不住讚嘆了一下，能把琳瑯滿目的選項縮減成一個的精神力和自制力，「深切感受到就是要這樣才會瘦」，當然也反思了一下自己，最後的結帳金額高達3000日元（約新台幣660元）啊……

許多網友都很有共鳴：

「竟然有人可以去麵包店只買一個麵包餐盒？？？？怎麼可能？？」
「最令人難過的是，這種人總是說自己吃再多都不會胖」
「我也一邊想著孩子也要吃啊，一口氣買了5、6個都自己吃了」
「甜的一個、鹹的一個，啊還要買明天的早餐←每次都這樣」
「至少至少也要買三個吧！都去一趟麵包店了！」
「買太多會有罪惡感，買太少又不夠吃，嗚嗚」
「蛋糕店跟甜甜圈店也是如此，托盤至少會放三個不同口味」
「到底怎麼有辦法只選擇一個啊！太厲害了！」
「每次都想著買了明天可以吃，結果麵包根本活不到明天」

我自己是：都去一趟了怎麼可能只買一個！！！！_(:з」∠)_

作者/廢宅藍鯨

(鍵盤大檸檬)

( ETtoday新聞雲)